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英語学習アプリ 無料 おすすめ!
BimoBila(バイモバイラ）は本や雑誌、コンピュータ画面など、身の周りにある英語から学べるセルフスタディの英語学習アプリです。
テキストブック、レシピ、マンガ本！？・・・英語で書かれたものなら何でもOK。教材選びは自由です。学びたい英語の写真を撮ることで、
クイズ/音声で反復
が自在の、オリジナルな教材が出来上がります。
「BimoBila」では、効率的な学習のために、分散学習法（間隔反復）を取り入れています。
分散学習法とは、一旦覚えたものを確実なものにするために、忘れかけそうな時期に、新しく作成されたクイズを優先させつつ、復習クイズを分散してその中に織り込みます。
短期に集中して学習するより、長期に分散させて復習することで、同じ学習時間で、効率よく脳に吸収されます。
色んな文章からクイズを作ってどんどん自分のものにしていきましょう。
Don’t reread, let’s retrieve！
テストやクイズに関して、単に学習の理解を知る手段としてではなく、一つの学習法として捉える見方があります。
読み返しや書き写しなどの復習の方法は、情報を頭の中にインプットしようとするアウトサイドインの流れであるのに対し、テストやクイズは、頭の中の記憶から情報をRetrieve=取り出そうとするインサイドアウトの流れになります。
この方法はRetrieval Practiceと呼ばれ、脳内から情報を取り出そうとする際に脳が記憶伝達を整理して強化するため、次に思い出すことが容易になり、また同時にその応用性も高まると考えられています。
特にここ10年程で、心理学者や認知科学者の間でRetrieval Practiceの様々な実験が行われ、学習効果が非常に高いことが実証され、認識されるようになりました。
ワシントン大学の認知科学者Dr. Henry L. Roediger 達は、5年にわたり1,400人の中学生を対象にミニクイズを使った実験を行い、クイズは長期の学習において非常に効果的であることを実証しました。生徒の97%がクイズに効果があることを実感し、また65％の生徒がテストの不安を軽減したと言っており、実際に生徒たちの成績がCからAになるなどの著しい効果が見られたと述べています。
図１の実験は、ミニクイズを行った生徒の方が、授業のみや読み返しをした生徒より学期末の試験の結果が良かったことを示しています。
補足：
学期を通してクイズ（4者択一）のミニクイズを受けた生徒 (■) は、クイズを受けなかった生徒 (■)や読み返しをした生徒 (■)より正解率が高い。
また自宅で自分でクイズをした場合でも同じ結果が出ている。
Retrieval Practice法の持続性の実験（図２）では、同じ割り当てられた時間で、読み返しをした生徒とクイズを受けた生徒の比較をしています。
読み返しが多かった生徒は、自信を持っていて直後の評価では良い結果を出しているのに対し、その時間をクイズに費やした生徒は、直後のテストでは正解率はやや劣りますが、1週間後では、その記憶を持続できていることが分かります。
補足：
250語の長さの一節を学習した後、3つのグループに分かれての実験。
1週間後のテストでは、クイズが多かった生徒(■)が学習のみの生徒(■)より、記憶の持続率が21%高い。
更に、Purdue大学の認知科学者Dr. Jeffrey D. Karpicke and Althea Bauernschmidt による外国語の語彙のRetrieval Practiceの実験（図３では、間隔をおいて行うことで、より一層の持続的効果が得られることが示されています。
補足：
外国語の単語と意味を覚える実験で、1週間後に記憶した単語をチェックした結果、間隔をおいてRetrieval Practiceを行う方法が圧倒的に効果的であることが分かる。
このように、クイズで頭から情報を引き出すテクニックを効率的に用いることで、持続性の非常に高い学習効果が期待できます。
（この他にも様々な実験が行われています。（↡）
参考文献：
クイズ学習法の効果を実感した私たちは、色んな書物もテキストもクイズ方式を取り入れて楽しく且つ効果的に復習ができるようにしたいという思いでBimo Bilaを開発しております。
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